(https://i.postimg.cc/2S3815N2/4.png)
อาการบาดเจ็บบริเวณเข่าจากการเล่นกีฬาหรืออุบัติเหตุที่มาพร้อมกับเสียง "ป๊อป" และอาการบวมอย่างรวดเร็ว มักเป็นสัญญาณบ่งบอกว่า เอ็นไขว้หน้าขาด (ACL Tear) (https://ch9airport.com/th/interior-cruciate-ligament-injury/) ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลต่อความมั่นคงของข้อเข่าโดยตรง หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง อาจนำไปสู่ภาวะข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยหรือการบาดเจ็บของหมอนรองกระดูกเพิ่มเติมได้ การพบศัลยแพทย์กระดูกและข้อเพื่อทำการตรวจเช็กอย่างละเอียดจึงเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดในการกู้คืนสมรรถภาพของร่างกายให้กลับมาแข็งแรงดังเดิม
การสังเกตอาการเบื้องต้นและการดูแลตัวเองในระยะแรก
นอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้ว ผู้ป่วยมักจะรู้สึกว่าข้อเข่ามีความไม่มั่นคงหรือมีอาการ "เข่าทรุด" ขณะทำกิจกรรมประจำวัน การปฐมพยาบาลเบื้องต้นด้วยหลักการประคบเย็นและยกขาสูงจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ในเบื้องต้น อย่างไรก็ตาม การรักษาในระดับลึกจำเป็นต้องใช้การทำกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าให้แข็งแรงเพื่อช่วยพยุงข้อต่อ หรือในกลุ่มนักกีฬาที่ต้องการกลับไปเล่นกีฬาที่มีการปะทะสูง แพทย์อาจพิจารณาการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อซ่อมแซมเส้นเอ็นให้กลับมาใช้งานได้ใกล้เคียงปกติที่สุด
นวัตกรรมการผ่าตัดส่องกล้องและการฟื้นฟูสมรรถภาพ
ปัจจุบันเทคโนโลยีการผ่าตัดส่องกล้องช่วยให้แผลมีขนาดเล็กและลดการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อรอบข้างได้อย่างมาก ทำให้ผู้ป่วยที่ประสบปัญหาเอ็นไขว้หน้าขาดสามารถเริ่มต้นการฟื้นฟูร่างกายได้เร็วขึ้นกว่าในอดีต การปฏิบัติตามโปรแกรมกายภาพบำบัดอย่างเคร่งครัดควบคู่กับการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จะช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและเล่นกีฬาที่รักได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง พร้อมทั้งสร้างความมั่นคงให้ข้อเข่าในระยะยาวอย่างยั่งยืน